
udomačen tiger
Prispevkov: 26257
Pridružen: Ne jan 27, 2013 5:26 am
2016SEPTEMBER84 - Zelišča
Znižujejo krvni tlak in raven škodljivega holesterola, učinkujejo protivnetno. Polifenolne snovi v listih pa omilijo stres, povečujejo energijo in vitalnost … Izvleček oljčnih listov naj bi učinkoval tudi imunostimulativno. Sodobne raziskave potrjujejo učinkovitost oljčnih listov pri uravnavanju krvnega tlaka, na delovanje celotnega krvnožilnega sistema ter splošen dvig energije. Pomagajo tudi pri prehladih, virusnih infekcijah, gripi, herpesu in po nekaterih raziskavah tudi zdravljenju aidsa.
Namig:
Čaj iz oljčnih listov
od 1 do 2 žlici suhih ali svežih oljčnih listov, skodelica vode
Priprava: Oljčne liste dajte v vodo, pustite, da zavre, in kuhajte pokrito še 5 minut. Precedite in pijte od 2 do 3 skodelice na dan med jedjo ali po njej. Naredimo štiritedensko kuro.

B: Češnjevi peclji, od češenj ekološke pridelave
Tudi peclji češenj so uporabni. Lahko jih posušimo in jih uporabljamo za čaj ob težavah pri mokrenju. Čaj iz pecljev namreč deluje odvajalno še posebej pri težavah zaradi ledvičnih kamnov. Za pripravo čaja potrebujemo manjšo pest posušenih pecljev, ki jih v litru vode kuhamo približno 2-3 minute. Odstavimo in čez 15 minut odcedimo. Čaj pijemo po požirkih.

C: Lovorjevi listi, neškropljeni
Poleg tega, da je lovor zelo znana začimba, ima tudi zdravilne lastnosti. Lovor sprošča telo in duha. Spodbuja prebavo in apetit. Pomaga pri koncentraciji in preobremenjenosti. Spodbuja ustvarjalnost in ugodno vpliva na intelektualno delo.
Telo ogreje in prinaša vanj energijo svetlobe, toplote, zato je še posebej priporočljiv pozimi in za tiste, ki jih rado zebe, pri zdravljenju revmatizma, za izkašljevanje. Učinkuje protivnetno, antiseptično, protiglivično in je blag analgetik.
Namig:
Sirup iz lovorovih listov za izkašljevanje:
Pomaga pri kašlju s katarjem, ni pa za suh kašelj.
15 listov lovorja, 1 limona, 5 žlic medu, 3,5 dl vode, 15 kapljic propolisa
Priprava: Vodo in lovorove liste kuhamo 45 minut, nato precedimo, dodamo sok ene limone, med in propolis.
Uporaba: Pijemo dvakrat na dan po eno žlico. Ne hranimo dolgo, porabimo v dveh tednih.

D: Rožmarin, neškropljen
Rožmarin ima številne zdravilne in blagodejne učinke, saj pomirja krče, spodbuja apetit, ubija klice, pospešuje prekrvavitev. Če ste nagle jeze, rahlih živcev in imate težave s spanjem, vas bo skodelica rožmarinovega čaja zagotovo pomirila. Že nekaj časa je znan po tem, da izboljšuje spomin. Rožmarinovo olje izboljša krvni obtok in pomaga pri težavah z nizkim pritiskom ter mrzlih rokah in nogah. Po jutranjem prhanju si z njim natrite stopala ali spijte čaj in imeli boste energijo za cel dan. Grenčine in čreslovine spodbujajo delovanje jeter in žolčnika ter podpirajo delovanje želodca in črevesja. Uživajte ga pri prebavnih motnjah, vetrovih ali blažjih prebavnih krčih. Rožmarin je diuretik, zato ga uporabljajo tudi pri revmi in putiki.

E: Sivka
Poleg številnih drugih lastnosti sivka učinkuje tudi na pomirjajoč spanec.
Namig:
2 čajni žlički sivkinih cvetov prelijemo z eno skodelico vroče vode, pustimo 10 minut in nato precedimo. Tako pripravljen čaj pijemo pred spanjem . (Recept za čaj iz knjige: Priročnik samostanskega zdravilstva).

Izklicna cena: A - E = 2 eur
Donator: metina
Prevzem: po pošti ( + 1-2 eur ), Veterina MH ali osebno Ljubljana-center.
Licitiranje se zaključi v nedeljo, 18. 9. 2016, ob 21:00.