Bodi zdrav - zase in za svojo žvau

Če se bosta odvajali od čokolade, vama priskočim na pomoč. Lahko pojem vse vajine skrite zaloge.

Go Čombe, go Čombe !
Lahko pomagam Taperverčkovi pri uničevanju vaših zalog čokolade, če se pojavi tak izziv. Lani sem sicer zdržala 40 dni brez nje, ampak sem precej trdovratno odvisna in ni videt, da bi se me dalo doživljenjsko odvadit .

bravo čombe, s tabo smo!
se mi je zdel zadnč k sm bla v štacun, da si bil malo bolj bled

Ampak... ... če se bomo odvajali od čokolade, to pomeni nič tort do nadaljnega. Ali šteje npr. samo trda čokolada? Jaz sem namreč na druge oblike precej imuna. Dajte pomagat malo z brainstormingom.

Torta velja, samo čokolade oz. kakava ne sme vsebovat .

če se bomo odvajali od čokolade, to pomeni nič tort do nadaljnega

Ha, vso srečo z močno voljo na tokratnih licitacijah torej

Torta velja, samo čokolade oz. kakava ne sme vsebovat .

Ah, je*eš take torte, ki nimajo čokolade not.

Če še čokolado neham jest, me bojo prestavili direkt med svetnike, zato se jaz tega odvajanja ne grem

Zakaj bi se pa človk odvajau od čokolade? Čokolada je zdrava.

halooooo, čikom sem se odpovedala, nč žou, ampak tortam in čokoladi pa nikol v življenju!!!

Evo, na podlagi te teme sem se odločila, da neham piti kavo in čaj s sladkorjem.

Če pomislimo, da spiješ vsak dan dve kavi / čaja, vsako z eno čajno žličko
sladkorja, je to takoj 10 gramski vnos čistega sladkorja (pa ne glede na to
ali je sladkor rjav ali bel) povsem po nepotrebnem.

Seveda si v zameno za to enkrat na teden / 10 dni privoščim tortico,
da se sladkor uravna

Počasi grem proti enemu mesecu in sladkorja v omenjenih
napitkih nikakor ne pogrešam več.

Če te prime grozna kriza, potem je za prvo silo dobra stevija Jaz še vedno kave ne morem čisto brez, zato nosim stevijo v torbici.

DEJMO ČOMBE!!!

Baje da danes praznujemo.
http://www.delo.si/mnenja/gostujoce-pero/opoldansko-vprasanje-bivsi-kadilci.html

kar se tiče zdravja....
trenutno sem v "fazi", ko poskušam več športat. Glede na svojo zunanjost,moje telo kar kliče a dej ženska, za vraga, že začni telovadit,fitnisirat, ma karkoli,postani in ostani že aktivna".
Ampak; ne in ne...vse drugo je bolj važno, no zdaj sem prišla vsaj do tu,da se Gizmotu iz ene strani terase mečem žogico na drugo stran,skratka igrava se skupi, čeprav se kaj dosti ne razmigam,je pa vsaj zabavno. Moj mišek me vsakič znova razveseli in spravi v dobro voljo.
Pri hrani si tudi ne morem pomagat,ker ful rada kuham,pečem, itd...In seveda jem( seve).
Poskušam piti čimveč navadne vode, pa sadje, edino kavo ne morem skenslat za čaj...ne potegne mi.
Kadila nisem nikoli,tko da...ena skrb manj.


s čokolado tudi nimam problemov....imam pa s sladoledom...

Sej tudi če rada kuhaš si lahko napraviš kak okusen zdrav obrok

Kar je najlažje, je spremenit % tistega kar ješ. Recimo da pri obroku zmanjšaš krompir za 50%, istočasno pa povečaš zelenjavo za 50%.
Ko pa kaj pečeš, pa recimo namesto 250g putra daš 150g, pa cuker zmanjšaš.. nadomestiš ga lahko s Stevio..
Pač majhni koraki štejejo več kot pa nič korakov
Kava je kul, dokler je ne sladkaš.

Sladoled pa se da tud homemade ful zdravga narest ena ful zanimiva alternativa je, da narežeš banane na tenke diske, jih razporediš na pladenj, daš v zmrzovalnik in potem zmrznjene zmiksaš(po želji dodaš kakav, maline, karkoli..)

Za šport pa je pomembno več ali manj to, da si dosledna. Magari ene 2x na teden 30 min hitre hoje.. se bo poznalo,če je v kombinaciji z zdravo prehrano

Otroka že od jeseni boli glava. Na preiskave čakaš kot nor, nato še na rezultate. Danes bila na vrsti pri nevrologu in pride domov z Nalgesini in navodilom, da naj enega vzame, če bo hudo. Preiskava je bila pa ustna in pregled refleksev. Ou-je, super, res in sklep, da v glavi verjetno ni tumorjev in cist.
Dobila bo še datum za pregled na boreliozo, kar sem že njeni osebni zdavnaj rekla, pa je rekla da bi bili potem simptomi še hujši, če bi to imela. U, super, sami jasnovidci, otroka pa še naprej boli glava in pri obremenitvah (telovadba, včasih pa le umivanje zob) skoraj skupaj pade.

Bioresonanca? Dobiš odgovore takoj, brez teh neumnih čakalnih vrst.

Trixi, jaz sem imela v srednji šoli popolnoma enako situacijo. Hudi glavoboli skoraj vsak dan, čakala na nevrologa skoraj eno leto, ta me je vprašal, kaj bom šla študirat, mi preveril reflekse in napisal "Diagnoza: migrena?". No, pri meni se je izkazalo, da je bil problem dehidracija in stres. Pri eni sošolki pa kratkovidnost.

Z bioresonanco imam pa same slabe izkušnje. Edino, česar me je ozdravila, je bil presežek denarja na računu.

Trixi, zateži osebni zdravnici za MR glave. Če te ne upošteva zamenjaj zdravnico - imaš pravico brez pojasnil za menjavo. Na MR lahko greš tudi samoplačniško, vendar žal ni poceni.

Obstaja hitri test za okuženost z boreliozo, menda 98% natančnost
http://www.careplus.eu/en/first-aid/tick-test/

Sem mal gledala po spletni lekarni, pa ne najdem. Naroči preko spleta zagotovo bo prej kot pa da dobiš datum pregleda.
Naročanje npr.
http://www.thebushcraftstore.co.uk/care ... 4380-p.asp

Nevrologi so pa tud pametni ja. Najprej preveri če znaš hodit, če se znaš pogovarjat in na podlagi tega oni ugotovijo da si popolnoma zdrav. Mi je pa čudno, da ti niso že od štarta rekli, da je deklica ziher pod stresom in jo zato boli glava (ajd, kar je možno, vendar verjetno ne bi bilo to tako nenadno in močno...).